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筋肉媽媽

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【三種按摩法,幾分鐘拯救文明痛痛症!】
📍60秒按摩足底的方法
📍4分鐘解除肩頸僵硬文明病
📍120秒促進好睡眠按摩法

為何自己總是足底痛?
為何足弓後天變扁平了弓不起來?
1分鐘按摩改善足底柔軟與彈性。

肩頸緊繃怎麼辦?
好方法是找到讓你變圓肩的肌筋膜位置,
而不是傻傻一直按肩頸。

睡眠好重要!如何睡得更深更好?
2分鐘可以讓你放鬆緊繃神經,
更快進入準備睡眠狀態,要試試看嗎?

本教學使用產品:
👑香檳金CairO按摩槍首賣團!6990元唯一一團
🛒團購網址:https://fitwell.vip/F5Swb
🗓團購時間:2019/1/13-2019/1/22

震動在運動訓練上,以及軟組織修復上,都有研究證實,是有正面的貢獻,例如對於提升神經反應、活化肌肉、增加血流、提高溫度等。而大眾平時只要適當使用,也能促進肌肉神經放鬆、改善姿勢偏位,讓身體更健康。

震動方式做治療跟按摩的研究好處證實:
★對於運動所造成肌肉僵硬的改善(個人認為對於日常生活諸如久坐造成的肌肉緊繃也改善很大)
★對於遲發性肌肉痠痛的恢復
★對於自體筋膜放鬆的效果
★對於局部刺激後的柔軟度提升

本商品為20-53HZ,每分鐘轉速為1200-3200次(五段速)。
有五種更換按摩頭。
不到一公斤。
充電兩小時續航300分鐘,國外也能使用。

貼心小提醒:
隨時要充電都可以充,但是建議電量在20-30%左右就進行充電!
不用每次使用每次充電!

「CairO手持按摩器」的美力秘密:
◆你在意的手感
「7」字外型、顛覆設計 ─
CairO的7字結構、56°夾角設計,符合使用力學,自己按摩不易觸碰的背部、臀部肌肉,手腕也不費力。「握把大小」則決定在鋰電池呈現上,電池排列方式及大小攸關握把粗細,握把與按摩器主體平衡,符合人體工學,把手粗細適中,女生小手也好握。

◆你在意的外型
美型亮麗、觸感細膩 ─
CairO有著金屬光澤設計、色料均勻噴漆,握桿材質是嬰兒奶嘴使用的材料,觸感柔細,同時具有防滑摩擦力。

◆你在意的品質
從一而終、精密模具 ─
模具的精密度與生產良率有關,如果模具品質不佳,當物料射出次數越多,久用後便產生致命磨損,隨著批次出廠,產品品質只會越來越差。CairO使用高端的精密模具,力求損耗率降到最低,從第一台到最後一台,品質完全相同。

◆你在意的用料
一手內料、零件精修 ─
CairO外殼為鋁合金打造,967克極輕且耐用,皆為一手料而非回收料,避免久用咬合不正,或磨擦掉色等耗損。內部零件皆經CNC精修過,避免按摩器因捶打次數增加而使機身晃動。按摩器前方滑套為德國製玻璃纖維,熔點高,不因過度捶打、磨擦生熱而使塑膠軟化。

◆你在意的噪音
流暢安穩、震動零噪音 ─
CairO使用日本製NMF培林,培林會影響轉動順暢度以及轉動力度,高品質培林在按摩器在高速轉動下,也不會過度晃動產生高分貝噪音,搭配降噪馬達,切換高轉數使用時,更不會因共振手持而發麻。

◆你在意的電力
精準顯示、電力續航 ─
CairO電力顯示為液晶銀幕直覺性,只要+、-就能加速減速、5段調節,不必切換整個循環。電力顯示以5為±值增減,清楚指示,100%充滿電、5小時續航力,精準掌握需要充電的時間。

◆你在意的收納
置放底座、沉穩優雅 ─
CairO為了讓你想按摩時豪不費力,不必每次使用都需拆解組裝,團隊特地打造按摩器底座,隨手一架也不輕易傾倒,擺放家中零違和猶如時尚精品。


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合作邀約請洽: ?天王心娛樂有限公司? 經紀人 葉心如 ?0936162250 [email protected] ?筋肉媽媽 Melody Wan? 我是女人、也是母親; 是健身教練、是證照講師、是健美國家代表隊選手、國際健美職業運動員、也是演講家與作家; 新聞系畢業後曾在電視媒體產業待了十幾年; 生完小孩以後,因為肥胖體能差加上嚴重產後憂鬱症,於2015年放棄媒體圈製作人職位,闖入健身界,創業斜槓人生開始超展開。 ?網路專欄? 姊妹淘 良醫健康網 健康遠見 美麗佳人 巧連智親子達人愛分享 運動筆記 早安健康 ?出版? ❤️鍛鍊,成為更好的自己:跟著筋肉媽媽,生了孩子照樣3個月練出六塊肌!(2015 三采出版社) ❤️用阻力,遇見更棒的自己:喚醒臀部&核心的赤足訓練,Level1~6助你打造精實線條!(2016 三采出版社) ❤️讓屁股笑起來:體年齡-12、改善腰背膝痛,喚醒臀肌的精華訓練!(2017 三采出版社) ❤️我愛,我強大:我和你,再一次愛上了我們,筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課(2020 三采出版社) ?現任? ·作家、演講家 ·Fit Strong飛創國際教育平台講師 孕產婦訓練/型體訓練專家/女性增肌減脂 ·IFBB Elite PRO 菁英職業卡選手 ·中華台北國家隊健美選手 ·國際教育機構FEA、Fit Asia 台灣/中國講師 ·大專體育總會健美委員會執行秘書 ·體育署運動企業認證合作講師 ·IFBB運動營養專家/康復專家講師 ·七歲小男孩的媽媽 ?賽事成績? ·2020 IFBB Elite Pro菁英職業卡賽 Wellness Fitness全場總冠軍 ·2019 總統盃、府城盃、全國盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018(國家代表出賽)西安一帶一路盃世界健美健身暨菁英資格選拔賽-第四名 ·2018 府城盃、全國青年盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018 香港健身健美邀請錦標賽比基尼分組-亞軍 ·2016 Mr.Olympia Bikini Fitness 163- 冠軍 ?專業認證? ACE(美國運動協會)CPT認證 IFBB康復專家導師認證 IFBB運動營養專家導師認證 I.C.E.I整合性矯正運動認證 REVO₂LUTION RUNNINGTM certification GFIT團體體適能認證 孕婦與產後婦女國際教練認證 CKC壺鈴認證LEVEL 1 BlACKROLL筋膜滾筒訓練師認證 BOSU®: Master Trainer Specialty Certification BOSU®:3-D XTREME™ Certification AIK Battling Rope Certification BARE® Workout Instructor 青少年體適能國際教練認證 BootCamp Lv1 + Lv2 國際認證 Sanctband Workshop For Clinical Thinking Certification CPR+AED認證
《斜槓女力、知識型創作者》 曾是電視媒體製作人,現在斜槓:作家、演講家、教練、體適能證照講師、健美職業賽運動員、母親、韭菜投資人、研究生 ❤️合作請洽:心如 [email protected]
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